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情商被认为是个人成功的关键因素,个人在组织协调、激发士气、沟通管理、处理冲突、职涯发展、塑造影响力方面,都需要有高超的情商艺术。高情商管理者是令人信任、敬重和无条件追随的。
阻抗压力严重,焦虑症、抑郁症风险增高,早衰和过劳肥造成身心成本透支,疫情持续,绩效下降,工作幸福感降低,组织活力与竞争力受到威胁。
在当今快节奏和高压力的工作环境中,几乎每个人都活在巨大的压力之下。从紧张的工作期限到复杂的人际关系,再到不断变化的职场要求,心理和情绪疾病也非常突出,不良情绪是造成各种身体和心理疾病的重要原因之一。它不仅影响着员工的身心健康的问题,更影响组织和团队的绩效。
在当前这个节奏飞快、变幻莫测的时代背景下,社会的繁杂与忙碌已成为常态。每个人都在这场洪流中奋力前行,遭受着前所未有的心理冲击,导致心理问题日益凸显。据统计,心理健康风险已跻身全球十大风险之列,而我国庞大的14亿人口中,预计有1.9亿人正遭受着不同程度的精神或心理障碍的困扰。
面对职场和生活,总会有这样那样的心理冲突、矛盾困惑,各种焦虑,抑郁,低落,大量的压力,不知道怎么办?再小的情绪堆积起来,能击倒任何一个人,再小的情绪都是来自你内心的信号,再小的情绪都值得被我们看见接纳,情绪疏导刻不容缓。
为什么越聪明的人越懂得管理情绪?因为帮助一个人真正有所成就的,不是金钱与名望的积累,而是良好的情绪。情绪可以成为财富,帮助我们做出最佳决策,尽力表现出自己最好的一面,拥有稳定心态,建立高效的人际关系,打造能够创造持久价值和提升正能量的团队与组织。
历经泊明老师近20年媒体传播与市场沉淀、实战总结,将娱乐业中的明星公关营销、危机公关的理念与方法,用于企业的品牌营销与危机公关,帮助企业用营销公关实现低投入高产出的营销效果,提高营销业绩。
面对不景气的大环境——经济形势紧迫,大量企业面临着躲不开的国内外竞争压力,裁员与绩效的双重压力,牵动着每一个职场人的心。面对层出不穷的新变化——新技术、新要素汹涌而来,每一个职场人都需要时刻学习和掌握新知识、新技能。面对不断涌入的新力量——“论资排辈”、“终身雇佣”等铁饭碗制度正在成为历史,要么在短时间内拿出立竿见影的成果,要么让位新人。作为一名习惯于用命令做管理的上司,突然被要求向指导提问型、倾...